Berechnen Sie die jährlichen Trainingskosten.
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Leitfaden zu Trainingskosten
In die eigene körperliche Gesundheit zu investieren, ist eine der wertvollsten Entscheidungen überhaupt.Die Trainingskosten können je nach gewählter Sportart, Standort und persönlichen Vorlieben stark variieren. Eine einfache Fitnessstudio-Mitgliedschaft liegt meist zwischen 30 und 100 EUR im Monat, abhängig von der Ausstattung und der Stadt. Manche Premium-Studios bieten Zusatzleistungen wie Personal Training, Kurse oder Sauna, was die monatlichen Ausgaben erhöht.
Home workouts can be a much cheaper alternative.Die Anschaffung einer Grundausstattung wie Kurzhanteln, Matte oder Widerstandsbänder ist eine einmalige Ausgabe von 100-500 EUR. Aufs Jahr gerechnet kann das deutlich günstiger sein als eine Studio-Mitgliedschaft – vor allem, wenn Sie regelmäßig und konsequent trainieren.
Organized classes like yoga, pilates, or group trainingsind eine hervorragende Möglichkeit, motiviert zu bleiben und das Training abwechslungsreicher zu gestalten. Eine Einzelstunde kostet zwischen 10 und 25 EUR, und viele Trainer bieten Pakete an, die den Preis pro Einheit senken. Wer regelmäßig teilnehmen möchte, sollte Monatskarten prüfen.
How to optimize your fitness spending? First, determine your workout goals and frequency.Wenn Sie gerade erst anfangen, entwickeln Sie zunächst die Gewohnheit, regelmäßig zu trainieren, bevor Sie in teure Ausrüstung oder Mitgliedschaften investieren.Viele lokale Sportzentren bieten günstigere Tarife für Studierende oder Senioren. Denken Sie daran: Die teuerste Ausrüstung ist nicht immer die beste –einfache Hilfsmittel genügen für ein wirksames Training.
Das Studio für 80 im Monat ist doppelt so günstig wie das für 30
Der Mitgliedsbeitrag ist die Zahl, die verglichen wird, und die falsche. Ein Premiumstudio für 80 im Monat, sechzehnmal genutzt, kostet 5,00 je Einheit; ein Budgetstudio für 30, dreimal genutzt, kostet 10,00. Die teure Mitgliedschaft ist je Training exakt halb so teuer, denn die Häufigkeit teilt, der Preis nicht.
So wird gerechnet
- Teilt den Beitrag durch die Einheiten, die Sie tatsächlich nutzen, nicht durch die geplanten.
- Findet den Break-even gegenüber Einzelzahlungen, der meist niedriger liegt als erwartet.
- Zeigt die Jahreskosten einer ungenutzten Mitgliedschaft.
Kosten je Einheit = Monatsbeitrag ÷ Einheiten pro Monat Break-even gegenüber Einzeleintritt = Monatsbeitrag ÷ Einzelpreis der Preis steht fest; die Häufigkeit ist nach Vertragsschluss der einzige Posten, den Sie steuern
Rechenbeispiel
Drei Mitgliedschaften bei den Besuchszahlen, die tatsächlich erreicht werden.
- 30/Monat, 3 Besuche → 10,00 je Einheit
- 30/Monat, 8 Besuche → 3,75 je Einheit
- 50/Monat, 10 Besuche → 5,00 je Einheit
- 80/Monat, 16 Besuche → 5,00 je Einheit
- 80/Monat, 4 Besuche → 20,00 je Einheit
Dieselbe 80er-Mitgliedschaft kostet 5,00 oder 20,00 je Einheit, abhängig von nichts außer der Anwesenheit. Die Beiträge zu vergleichen ordnet das genau verkehrt: das billigste Studio der Liste erzeugt das zweitteuerste Training.
Das Ergebnis lesen
- Der Break-even gegenüber Einzelzahlung liegt niedriger, als die meisten annehmen. Bei 10 je Einzeleintritt rechnet sich eine 30er-Mitgliedschaft ab 3 Besuchen im Monat, eine 50er ab 5 und eine 80er ab 8. Darunter ist die Mitgliedschaft schlicht das schlechtere Geschäft.
- Eine Mitgliedschaft für 50 im Monat kostet 600 im Jahr, ob Sie kommen oder nicht. Bei zwei Besuchen monatlich sind das 25,00 je Einheit, bei null 600 für nichts — und der Dauerauftrag ist gerade so gebaut, Sie nicht daran zu erinnern.
- Bequemlichkeit ist die Größe, die die Häufigkeit tatsächlich treibt. Ein Studio zehn Minuten entfernt, das Sie zwölfmal im Monat nutzen, schlägt ein besseres vierzig Minuten entfernt, das Sie viermal nutzen — und der Grund ist die obige Rechnung, nicht Motivation.
- Beziehen Sie ein, was die Mitgliedschaft ersetzt oder eben nicht. Ein Becken, Kurse oder Geräte, für die Sie sonst getrennt zahlen würden, gehören in den Vergleich, ebenso der Jahresvertrag, der Sie am Kündigen hindert, wenn die Besuche nachlassen.
Häufige Fragen
- Ist ein günstigeres Studio immer die bessere Wahl?
- Nein, oft ist es die schlechtere. Das 30er-Studio, dreimal im Monat genutzt, kostet 10,00 je Einheit; das 80er, sechzehnmal genutzt, kostet 5,00. Über die Kosten je Training entscheidet, wie oft Sie gehen, und das hängt weit mehr an Lage und Ausstattung als am Preis.
- Wann ist Einzelzahlung die bessere Option?
- Unterhalb des Break-even, also des Monatsbeitrags geteilt durch den Einzelpreis. Gegen 10 je Eintritt sind das 3 Besuche bei einer 30er-Mitgliedschaft und 8 bei einer 80er. Liegt Ihr ehrlicher Durchschnitt darunter, ist Einzelzahlung günstiger und ohne Vertrag.